Zdravlje 

PROBAJTE, VRIJEDI: KORISTITE LIMUN OVAKO I RECITE ZBOGOM RAKU, GOJAZNOSTI I DIJABETESU!

Jedna od najzdravijih voćki na svijetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima. Limun je odličan za detoksikaciju tijela, zbog čega mnogi preferiraju ispijanje limunade, ali zapravo, sok limuna nije najbolji način da izvučete sve zdrave nutrijente iz ovog voća, piše “Stil“… Najbolja varijanta jeste smrznuti limun, i to konzumiranje zajedno sa korom, jer je ona zapravo najzdraviji dio ovog tropskog voća. Naučnici su otkrili da kora limuna može značajno da poboljša imunitet, a sadrži materije koje spriječavaju rak, regulišu holesterol, liječe infekcije i izbacuju parazite…

Read More
Zdravlje 

ISTINA O KIKIRIKIJU: JEDETE GA ČESTO, A NE ZNATE ŠTA RADI VAŠEM ORGANIZMU!

Nećete vjerovati kada pročitate koliko koristi vam može donijeti samo 50 grama kikirikija dnevno. Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao grah, grašak ili soja. On je odličnog ukusa, a i bogat mastima, proteinima i drugim zdravim hranljivim sastojcima. Kikiriki je dobar izvor proteina i u sebi ima visok sadržaj esencijalnih vitamina, minerala i biljnih jedinjenja, piše “Alo!“… Prednosti kikirikija su različite, pa ih svakako treba dodati na listu svakodnevne ishrane. Međutim, zbog visokog sadržaja masti i kalorija koje ima kikiriki, ne bi trebalo da se…

Read More
Zdravlje 

EVO ŠTA ĆE VAM SE DOGODITI AKO JEDETE TRI BANANE SVAKOG DANA

Zdrava užina, ukusan sastojak kolača, sladoleda, smutija… Sve to jesu banane, izuzetno bogate ugljenim hidratima i kalujumom, ali kolika je njihova dnevna mjera? Ako svaki dan pojedemo tri banane, u organizam unosimo oko 1.500 miligrama kalijuma. I to je prava mjera za sve ostale efekte koje banane imaju po naše zdravlje, a njih nije malo. Snižavaju krvni pritisak Tri banane dnevno značajno snižavaju krvni pritisak, a to je upravo zbog visokog procenta kalijuma. Bogate su i natrijumom, zbog kog su dobar diuretik i pomažu eliminisanje nakupljene suvišne tečnosti u organizmu.   Poboljšavaju…

Read More
Islam Zdravlje 

POST ŠTITI VJERNIKA OD SVEGA ŠTO MU ŠTETU NANOSI | ZADAH IZ USTA POSTAČA ALLAHU JE PRIJATNIJI OD MIRISA MISKA

Post štiti vjernika od svega što mu štetu nanosi Imam Nesai je zabilježio od Osmana ibn Ebu el-Asa,radijallahu anhu, da je rekao: “Čuo sam Allahovog Poslanika, sallallahu alejhi ve sellem da je rekao: “Post je štit, kao štit nekog od vas u borbi” U Musnedu Imama Ahmeda, u drugoj verziji ovog hadisa stoji :“Post je zaštita i zaštićena tvrđava od vatre. ” (Abdullah Siradžuddin, rahimehullah, nakon što je naveo ovaj hadis zapisao je: “Lanac prenosilaca je dobar.”)   Zadah iz usta postača Allahu je prijatniji od mirisa miska Nesai je…

Read More
Zdravlje 

Naučna otkrića u Kur’anu: Neuništivi ljudski deo dela

Poslanik Muhammed, mir nad njim, je spomenuo naučnu činjenicu koja je otkrivena tek pre nekoliko godina. Specijalisti embriologije su dokazali, kao što je rekao dr. Muhammed Ali El-Bar (u opširnom istraživanju) da je ljudsko telo stvoreno iz jako osetljivog vlakna koje je nazvano ”prvobitno tkivo”. Opisujući početak Sudnjeg dana Poslanik Muhammed, mir nad njim, je kazao: „Spustit će se kiša sa neba, pa će ljudi izaći kao što niče bilje. Svaki deo čoveka će istrunuti osim jedne koščice, a to je repnjača. Od nje će ljudi biti sastavljeni na Sudnjem danu.“[1] „Kod…

Read More
Zdravlje 

SMOKVE KAO LIJEK ZA KAMEN U BUBREGU

Kamen u bubregu je vrlo učestala bolest, ali na sreću postoje načini na koje se možete osloboditi ovog neugodnog problema. Simptomi koji mogu ukazivati na kamen u bubregu su iznenadni bolovi u donjem dijelu leđa. Kamen može začepiti mokraćne kanale i tada dolazi do visoke temperature i otežanog bolnog mokrenja. Pripremite ovaj napitak i riješite se kamena iz bubrega: Uzmite nekoliko suhih smokava i narežite ih na sitne komadiće. Potopite ih u čašu svježe napravljene limunade i ostavite da odstoje preko noći. Ujutru ih prelijte proključalom vodom (1dl) i tako…

Read More
Poučne priče Zdravlje 

IZBACITE BOLEST KROZ PROZOR: KOLIKO ČESTO TREBA PROVJETRAVATI DOM I ZBOG ČEGA?

Stručnjaci tvrde da je redovno provjetravanje veoma važno za zdravlje porodice, a pročitajte koliko često je potrebno otvarati prozore. Ukoliko ne provjetravamo kuću redovno, to može doprinijeti razvoju bolesti srca i određenih vrsta raka, kao i problemima sa disanjem, tvrde stručnjaci u Velikoj Britaniji, koji su utvrdili da je zbog neprovjetravanja ugroženo oko 15,3 miliona domova. Vazduhom u kući cirkuliše 900 različitih čestica i biološkog materijala s potencijalnim negativnim učinkom za zdravlje, uključujući spore plesni, pelud, ugljen monoksid i perut. Čak i plin radon, plin bez boje i mirisa, koji…

Read More
Zdravlje 

NE TUGUJ: NAPRAVI OD LIMUNA SLATKO PIĆE

Pametan i pronicljiv čovjek zna svoj poraz pretvoriti u pobjedu, dok neznalica od jedne nesreće pravi dva zla. Poslanik, s.a.v.s., protjeran je iz Meke, pa se nastanio u Medini i od nje napravio državu za koju znaju svi historičari svijeta. Ahmed ibn Hanbel zatvaranje i bičevan, a postao je predvodnik, imam u svojoj zajednici. Zatvaranje i šejh Ibn Tejmija, pa je postao veliki učenjak. Serhasi je bio bačen u dno bunara, pa je napisao dvadeset tomova o fikhu. Iako je bio zarobljen, Ibn Esir napisao je poznato djelo Džamiu‐l‐usul, kao…

Read More
Zdravlje 

ŠPAROGE SU OMILJENA PROLJETNA BILJKA, EVO ZAŠTO IH TREBA JESTI!

Zbog malog prinosa i slabe iskoristivosti, te gotovo isključivo ručne obrade, malo je ima na tržištu, a cijena joj je prilično visoka. Uz malo truda i znanja, šparoge može svako uz male troškove jednostavno uzgajati u vlastitom vrtu i eksploatirati decenijama. Nutritivne vrijednosti šparoge Divlje šparoge imaju malu energetsku vrijednost. 100 grama sadrži samo 79 kJ ili 19 kcal, jer je siromašna bjelančevinama 1,7%, ugljenim hidratima 2,6% i mastima 0,1%. Hranljiva vrijednost šparoge je u sadržaju mineralnih sastojaka i vitamina. Prosječno sadrži oko 600 mg minerala, od čega najviše kalija.…

Read More
Zdravlje 

PRIRODNI LIJEK: DAJE SNAGU, JAČA IMUNITET I LIJEČI PREKO 150 BOLESTI

Sjeme čurekota sadrži preko stotinu vitamina, minerala i hranljivih sastojaka, te može da dovede naš organizam do vrhunca za samo 8-12 sedmica! Rijetko čujemo da neko ima povišen tlak u 25-oj godini života, zar ne? Naravno, u tim godinama jedva da znamo šta je umor, a kamoli bolest! A znate li zašto? U tim godinama naš organizam je u punoj snazi i sam od sebe odbacuje mnoge bolesti, tj. dovoljno je jak da ne dopušta da ga nešto izbaci iz ravnoteže.  Kako starimo, imunitet lagahno opada, i javljaju se “simptomi” da…

Read More