Ljekovito Bilje 

OVU biljku imate u svom vrtu, a niste ni svjesni da može IZLIJEČITI ćelavost, reumu i još mnogo toga!

Mnogi nisu upućeni u njena zdravstvena svojstva, ali ona se naširoko koristila i od strane drevnih Grka. U pitanju je ružmarin i on postaje opet popularan u alternativnoj medicini. Prema jednom nedavnom istraživanju, ružmarin sprječava starenje i radi kao moćan antioksidans. Ima u izobilju flavonoida, spojeve koji poboljšavaju protok krvi u sva tkiva, jačaju krvne žile i podstiču cirkulaciju. Zbog svega toga, ružmarin se može koristiti za liječenje glavobolje, za poboljšanje memorije i stimulisanje rasta kose. Pozitivno utiče na probavni sistem i ljudi ga često koriste za liječenje zatvora, grčeva…

Read More
Ljekovito Bilje 

Đumbir – ljekovita biljka koja je spomenuta u Kur’anu

“U njemu će iz čase piće ĐUMBIROM začinjeno piti, sa izvora u Dženetu, koji će se Selsebil zvat” (Kur’an, El-Insan-Ed-Dehr, 17-18) Đumbir je trajna zeljasta biljka i pripada porodici berićetnih biljaka koju smo mi neopravdano zanemarili u našoj primjeni. Spominje se u Kur’anu, što je najbolja preporuka od našeg Stvoritelja da ga što više upotrebljavamo kao ZAČIN i LIJEK. Đumbir se od davnina upotrebljava u drevnoj nerodnoj medicini. Evropom se širi tek početkom 15. stoljeća nakon krstaških ratova i upoznavanjem Evrope sa bogastvom islamske kuhinje. Poučno je sagledati da se…

Read More
Ljekovito Bilje 

Pobijedite umor ovom hranom

Svima se desilo da im se počne spavati za radnim stolom? Umjesto posezanja za preparatima koji će u trenu podići vašu razinu energije,potrudite se da vaši obroci i međuobroci sadrže ove namirnicekoje podižu razinu energije. Čine vas budnijima, otklanjaju umor u mišićima i daju vam energije za cijeli dan. Lubenica Čak i blago dehidrirani imamo osjećaj umora i malaksalosti, prema studiji objavljenoj nedavno u “Journal of Nutrition”. Naravno, možete se pobrinuti da unosite dovoljno vode tijekom dana, no isto tako to možete učiniti i hranom, pogotovo lubenicama jer lubenica sadrži…

Read More
Ljekovito Bilje 

Kopriva liječi i hrani: Sredina marta je pravo vrijeme da je uberete

Okusom i blagotvornošću razbuđuje cijelo tijelo, čisti krv i obnavlja svaku našu ćeliju. Uberite listove dok biljka nije počela cvjetati. Proljeće je vrijeme kada iz zemlje niču razne ljekovite biljke. Jedna od njih je i kopriva, čiji su mladi listovi, ubrani prije cvjetanja, blagotvoran lijek za mnoge bolesti. Raste posvuda i prava bi šteta bila ne ubrati je, jer osim što liječi, ona i hrani, pa od koprive možete pripremiti razna zanimljiva jela. Okusom i ljekovitošću razbuđuje cijelo tijelo, čisti krv, obnavlja i hrani svaku našu ćeliju. Sadrži skoro sve…

Read More
Ljekovito Bilje 

Banana je rješenje za mnoge probleme: 26 razloga da je redovito jedete

Bogate su vlaknima i nude tri prirodna šećera – glukozu, saharozu i fruktozu – dakle ogroman energetski poticaj. Banane su dobre u borbi protiv depresije, čine vas pametnijima, opuštaju, liječe mamurluk, ublažavaju jutarnje mučnine, štite od raka bubrega, dijabetesa, osteoporoze i sljepoće. Mogu umiriti kožu nakon ugriza komarca i ostaviti veliki sjaj na vašim cipelama. Cijela lista je tu! Banane mogu pomoći u prevladavanju depresije zbog visokog nivoa triptofana, koji se pretvara u serotonin, neurotransmiter sreće. Pojedite dvije banane prije napornog vježbanja, pa ćete imati dovoljno energije i moći ćete…

Read More
Islam Ljekovito Bilje 

NI SLUČAJNO NE BACAJTE KORU OD NARA, JER ĆETE SE IZNENADITI KOLIKO BOLESTI ONA LIJEČI:

AKO JEDETE NAR, NI SLUČAJNO NE BACAJTE KORU, JER ĆETE SE IZNENADITI KOLIKO BOLESTI ONA LIJEČI:   Ono što će vam pomoći kod svih stomačnih infekcija i osloboditi crijevnih muka je kora nara. Osušite je i čuvajte u kućnoj apoteci. Ovaj recept služi još i za izliječenje dizenterije, dijareje, kolere, upale slijepog crijeva (bez hirurške operacije), salmoneloze.   Recept Odnos suhi kora nara i ključale vode je 1:20. U prethodno ugrijanu toplu šolju ili čašu staviti 10-12 grama suhi kora nara i preliti ih sa 200 ml ključale vode. Pokriti…

Read More
Ljekovito Bilje 

Svjetska zdravstvena organizacija: Bijeli luk štiti srce

U ljekovitost bijelog luka uvjerili smo se mnogo puta do sada, ali ovoga puta imamo i konkretan dokaz Svjetske zdravstvene organizacije. Ne zaboravite da podijelite. Naime, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) prepoznala je korisna svojstva bijelog luka i smatra da je odličan dodatak prehrani kada se radi o borbi protiv hiperlipidemije (povišene koncentracije lipida ili masnoća u krvi) ili sprečavanje vaskularnih problema povezanih sa starenjem, poput ateroskleroze. Matthew J. Budoff, naučnik u kompaniji BioMed LA, tvrdi da je istraživanje novi dokaz o prednostima ovog suplementa u “smanjenju nakupljanja plakova u arterijama…

Read More

Koliko tačno vode morate popiti da biste otopili masnoće

Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema opštoj računici preporučeni dnevni unos vode je dva litra, odnosno osam čaša vode. Ali, želite li uveliko povećati svoje šanse za mršavljenje i uspjeh dijete te iz vode izvući maksimum, u obzir morate uzeti svoju tjelesnu težinu, odnosno kilograme i prema toj brojci odrediti koliko tačno vode morate popiti. Uspješnost dijete povećava se s unosom dovoljne količine vode, a koliko vode tačno morate popiti određuje vaša kilaža. Evo koliko vode dnevno vaše tijelo treba da biste smršavili…

Read More

Post dva dana sedmično smanjuje opasnost raka dojke

Post dva dana sedmično smanjuje opasnost raka dojke Slijeđenje dijete koja se sastoji od posta dva dana sedmično, smatra se efikasnom metodom za gubljenje kilograma, i smanjuje opasnost od raka dojke, pored prevencije, visokog pritiska, dijabetesa i holesterola koji su svi povezani sa “overweight” bolestima. Muhammed a.s preporučuje post dva dana sedmično (ponedeljak i četvrtak). Ne zaborivite podijeliti hajr   Obrada: islamzivot.com

Read More

Namaz aktivira imunološki sistem

Nova studija pokazuje da se zdravlje kod pacijenata koji obavljaju namaze, brže poboljšava nego kod onih koji ne. Njihova srca se utapaju u vjeru, optimizam i psihološki i duhovno se unaprijeđuju, što dovodi do aktivacije imunog sistema i povećava otpornost organizma. Naučni vjeruju da namaz i njegovo kretanje predstavlja prirodni lijek za starenje, slučajevi kao što su: erozija hrskavice, ukočenost zglobova, čije se liječenje zasniva uglavnom na kretanju.   Islamzivot.com

Read More